1.ストレスを解消する3つの方法 ・早寝早起きをする ・散歩をする ・誰でもいいから話す 誰でもいいから話す 2.ストレスを解消できない人の行動 スマホで現実逃避をしてしまう 無理やり行動する 3.私の実体験 ストレスを解消する3つの方法 ストレスを解…
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